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FAQ´s - häufig gestellte Fragen
Gebe ich in Hypnose die Kontrolle ab?
Nein, Du hast die ganze Zeit die Kontrolle über Dich und das, was Du sagen möchtest. Die Hypnose ist eine tranceähnlicher Zustand, der es Dir ermöglicht, leichteren Zugang zu Deinem Unterbewusstsein zu finden. In diesem Zustand können Gefühle und Emotionen wahrgenommen und durchfühlt werden, die einem im Alltag oft nicht so bewusst sind. Ich bin währenddessen aber stets an Deiner Seite und Du hast jederzeit die Möglichkeit, die Trance zu beenden. Es zeigt sich nur das, was in diesem Moment gesehen werden möchte.
Ist jeder hypnotisierter?
Wenn man freiwillig und bereits ist, sich auf die Hypnose einzulassen, dann ist bis auf wenige Ausnahmen jeder hypnotisierbar. Wenn man jedoch nicht möchte, wird es auch nicht funktionieren. In einem tranceähnlichen Zustand befindest Du Dich auch im Alltag öfter, z.B. bei einem Kinobesuch, bei dem man von der Handlung des Films gefesselt ist. Dennoch ist man ja auch während des Films Herr seiner Sinne und kann jederzeit entscheiden, zu gehen.
In Hypnose haben wir die Möglichkeit tiefer in die Trance und somit ins Unterbewusstsein einzutauchen.
Kann ich in Hypnose denken und sprechen?
Du hast jederzeit die Möglichkeit zu sprechen und zu denken. Die Wahrnehmung richtet sich nur mehr nach innen, in das eigene Innere. Für eine vertrauensvolle Zusammenarbeit zwischen Coach und Klient ist es sogar enorm wichtig, dass auch während der Hypnose miteinander gesprochen wird und die Wahrnehmungen des Klienten/der Klientin von ihm/ihr zum Ausdruck gebracht wird. Wenn man nicht möchte und sich ganz der Trance hingeben möchte, muss man aber nicht sprechen. Dies richtet sich individuell nach Deinen Wünschen.
Was ist eine Suggestion?
Suggestion ist eine geistige und seelische Beeinflussung eines Menschen mit dem Ziel den Klienten zu bestimmtes Verhalten zu veranlassen. Wir arbeiten kaum mit Suggestionen, um Dich und Dein eigenes Tempo nicht zu beeinflussen.
Suggestionen, wie z.B. dem Unterbewusstsein zu suggerieren, dass man keine Lust mehr auf Schokolade hat, funktionieren oft nur eine Zeit lang. Wir möchten der Ursache auf den Grund gehen und diese zeigt sich, wenn Du dazu bereit bist.
Kann ich mit Hypnose abnehmen oder mir das Rauchen abgewöhnen?
Dieses Versprechen können und wollen wir nicht geben. Einige Hypnotiseure verwenden die Suggestionshypnose, um dies zu erreichen. Dies entspricht nicht unserer Überzeugung. Wir möchten an die Ursache des Rauchens oder emotionalen Essens kommen. Wenn Du Deine inneren Konflikte auflöst, kann sich das Rauchverhalten verändern bzw. kann sich ein Gewichtsverlust ganz von alleine einstellen. Garantieren können wir dies jedoch nie!
Wie geht es mir nach der Hypnose?
Dies kann bei jedem Menschen und vor allem nach jeder Sitzung unterschiedlich sein. Je nachdem was uns das Unterbewusstsein zeigt und wie stark die Gefühle und Emotionen waren. Manche fühlen sich direkt danach freier und sogar ausgeruht und entspannt. Bei Anderen kann sich erstmal eine Erstverschlimmerung einstellen und man ist müde und ausgelaugt. Aber bereits nach kurzer Zeit stellt sich auch hier eine Verbesserung ein und man fühlt sich besser. Es dauert jedoch ca. 1-2 Wochen, bis eine Hypnose sich vollständig im Körper integriert hat.
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